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    <title>药材城-药材交流论坛 - 美食发现</title>
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    <description>Latest 20 threads of 美食发现</description>
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      <title>药材城-药材交流论坛</title>
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      <title>蒸鱼</title>
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      <description><![CDATA[微波炉已经成了人们加热食物时必不可少的帮手，人们用它的方式也是花样百出。

 蒸鱼

 很多人喜欢在微波炉中清蒸鱼。把一斤多的鱼整理好，用盐、料酒、姜汁略腌15分钟，肚子里和鱼背上放点葱姜丝，放入微波鱼盘中。高火6分钟，然后解冻3分钟。最后放香菜叶子，浇上调味 ...]]></description>
      <category>美食发现</category>
      <author>明月几时有</author>
      <pubDate>Fri, 29 Mar 2024 12:08:09 +0000</pubDate>
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